我是生完寶寶后，陰道明顯變得很寬松，以前對象對性生活方面的追求都是比較高的，所以我很不安這陰道寬松的情況會影響我們的感情，女生的力量運動有哪些？
 閔宇涵 主治醫(yī)師 貴陽中醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 擅長：全科 女生鍛煉腹部的運動首先推薦平板支撐，原因是因為平板支撐動作簡單，動作幅度不大，對鍛煉者的基礎要求不高。同時鍛煉腹部比較迅速，其次就是平板支撐不僅能鍛煉腹部肌肉，也可以鍛煉身體其他部位的肌肉，所謂是一舉多得。建議平板支撐每次1-2分鐘，每日可以多做幾次。 |
女生的力量運動有哪些？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
