以前一直不太注意自己的月經(jīng)，偶然聽見家長說起這個對女性很重要和以后生育有關(guān)系才開始每次都記錄月經(jīng)的時間。這次月經(jīng)又很久沒來了。女人不來月經(jīng)吃什么好？
 葛博龍 主治醫(yī)師 青島市第三人民醫(yī)院 擅長：全科 排除懷孕以后，可以口服黃體酮膠囊或者益母草顆粒，促進月經(jīng)來潮。飲食上沒有什么可以調(diào)理月經(jīng)的食物，但是要盡量避免辛辣生冷的食物。多吃豆類食品，多喝豆?jié){，多喝紅糖生姜水，調(diào)理月經(jīng)。黑豆?jié){，黑米粥，紅棗湯，紅豆粥，蓮子湯，百合蓮棗湯，生姜湯。 |
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