馬上就來大姨媽了，男朋友送了好多的零食給我，超多的，好想吃，像薯片之類的小零食，在月經(jīng)期間吃感覺應(yīng)該沒問題，來月經(jīng)哪些東西不可以吃？
 賈寶云 主治醫(yī)師 蘇州市立醫(yī)院 擅長：全科 月經(jīng)期間注意經(jīng)期保健，首先最不能吃的就是生冷的東西，例如雪糕、冷飲之類的， 避免辛辣刺激飲食。適當(dāng)增加營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素及鐵、鈣等。經(jīng)期應(yīng)多吃一點(diǎn)雞蛋、瘦肉、魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。另外月經(jīng)期間一定要注意保暖。 |
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簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...
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