我昨天來例假了，月經(jīng)量有點大，肚子有點疼，但是今天就突然很想吃桂圓，老公說月經(jīng)不可以吃桂圓，吃了量還會更多，請問例假可以吃桂圓嗎？
 柴東東 主治醫(yī)師 復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院 擅長：全科 桂圓干是屬于性溫味甘的食物，具有補氣益血的功效，月經(jīng)期間服用容易導致月經(jīng)量增多的，所以最好還是不要在月經(jīng)周期服用。在月經(jīng)周期應該注意均衡營養(yǎng)，禁止腥辣刺激性食物，盡量不吃涼食，多喝溫水，應該避免熬夜，保持睡眠時間需要充足。 |
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