生理期間吃什么好?

        2024-11-22 11:21:21 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(5587)

        才來一次,不想吃藥解決,近來1個多月一直在喝豆?jié){,照了幾次BC看內(nèi)膜和卵泡都在長,說是生理期要注意飲食,生理期間吃什么好?

        黃志仍 主治醫(yī)師 ??谑腥嗣襻t(yī)院

        擅長:全科

        生理期應(yīng)該吃一些消化的食物,防止大便干燥,以免引起盆腔充血導(dǎo)致加重腹部不適感。可以吃一些面食,粥類食物,要避免生冷刺激的食物,不能吃西瓜,苦瓜,空心菜木耳等寒涼食物。可以多喝白開水,最好以溫?zé)釣橹???梢约有┘t糖,紅糖有去濕除寒,活血化瘀的作用。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

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