我女兒每次來月經的時候肚子都很痛，沒什么胃口吃飯，作為媽媽，看到女兒這樣，心里非常難受，想學做些藥膳讓她別這么辛苦，女孩生理期吃什么？
 丁雷明 主治醫(yī)師 河南省胸科醫(yī)院 擅長：全科 女孩子生理期的時候可以吃蘋、榴、芒果、葡萄還有草莓，這些水果對生理期都不會造成影響，但需要注意，不要吃從冰箱里剛拿出來的，因為太寒涼吃進去體內會刺激血管收縮，在臨床上會造成痛經的可能，最好放置到常溫后吃，這樣對身體不會造成影響。在經期的時候像西瓜、梨、香蕉、火龍果。 |
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