前幾天月經(jīng)期間冷，中午睡覺都的蓋大被也不覺得熱，經(jīng)期小腹墜脹，特別疼痛，白帶也不正常，清稀量多，熱毛巾敷過后疼痛會(huì)緩解一點(diǎn)，上醫(yī)院檢查說沒事，有可能是宮寒，宮寒的人吃什么好？
 柴靜開 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者。多吃補(bǔ)氣暖身的食物例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由后天的高能量來補(bǔ)足，不用擔(dān)心上火，宮寒體質(zhì)屬于火氣不足，不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。 |
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