來(lái)月經(jīng)喝姜糖水好嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以喝姜糖水的，而且還能緩解痛經(jīng)的情況，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體的抵抗力是非常低的，所以在這段時(shí)間一定要保養(yǎng)好自己的身體，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不能有性生活，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身體質(zhì)。