如何防止宮頸癌

女性日常如何預(yù)防宮頸癌？宮頸癌是婦科的常見病，宮頸癌對(duì)女性的危害非常大，因此做好日常的預(yù)防很關(guān)鍵，預(yù)防宮頸癌女性日常生活中應(yīng)該怎么做呢？下面小編就介紹一下女性日常如何預(yù)防宮頸癌。
女性日常如何預(yù)防宮頸癌：
1、不要吸毒、吸煙、酗酒；
2、日常如何預(yù)防宮頸癌？勤洗手；飯前飯后，大小便后要洗手。
3、注意性衛(wèi)生；平時(shí)應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生。
4、預(yù)防宮頸癌要保持無菌的生活環(huán)境；女性日常預(yù)防宮頸癌要注意有性生活的女性應(yīng)該保持干凈清爽的床單。
5、改變不良的生活方式；高脂肪、高熱量的食物加上缺少運(yùn)動(dòng)，對(duì)人們的身體健康非常不利。
6、女性日常預(yù)防宮頸癌要穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲；霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生。
7、多食蔬菜及水果；各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對(duì)不同癌癥具預(yù)防效果。據(jù)專家研究，六至七成癌癥是可預(yù)防的，其中三至四成可從飲食調(diào)整來改善