東莞人流哪里便宜

山楂紅糖茶營養(yǎng)小提示：山楂活血化瘀，對以惡露量少、色紫黑、腹痛拒按、舌紫黯、舌邊有瘀點(diǎn)等為特征的血瘀型惡露不盡有幫助。紅糖性溫，有益氣補(bǔ)血活血化食的作用。原料：山楂50克、紅糖20克??做法：?山楂水煎5~10分鐘，去渣，取汁50毫升，加紅糖，飲服，每日1次，連服5~7天。提醒：鑒于紅糖的活血作用，過食對身體不利，一般惡露干凈后就可停服。>02桂圓紅棗粥?營養(yǎng)小提示：桂圓，性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血；具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用。紅棗能提高人體免疫力，具有安神養(yǎng)心、健脾補(bǔ)血的功效。這道食譜適用于產(chǎn)后貧血、心悸失眠、體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦食用。?做法：1.?將粳米浸泡15分鐘，洗凈；干桂圓、紅棗去核。???2.?將上述材料加適量的水放入鍋內(nèi)煮成粥，出鍋時(shí)加紅糖少許調(diào)味即可。

新媽媽產(chǎn)后飲食是恢復(fù)身體的關(guān)鍵，產(chǎn)后飲食在考慮到產(chǎn)后恢復(fù)的同時(shí)要兼顧到飲食對寶寶有沒有影響，產(chǎn)后不能吃什么?產(chǎn)后飲食有哪些禁忌?這些都是新媽媽們需要了解的。1、產(chǎn)褥期的飲食調(diào)節(jié)在于補(bǔ)償分娩中的消耗，使身體盡快復(fù)原，并保證有充足的。

你好多吃一些有助于排惡露的然后再吃一些那個(gè)不寫了嗯紅糖沖雞蛋如果有條件的話可以買點(diǎn)阿膠吃。

你好，小月子要養(yǎng)大月子一樣的保養(yǎng)盡可能的多吃有營養(yǎng)的食物，只要不吃生冷辛辣的食物就可以。

懷孕流產(chǎn)的話可以吃點(diǎn)雞湯，排骨湯，骨頭湯，合理搭配都是可以的，注意不要受風(fēng)和碰涼水。