我是一名舞蹈生 做完流產(chǎn)之后多久可以開始去排練

你好，在流產(chǎn)后需要臥床休息三天，在兩周內(nèi)要禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，也就是不可以排練，可以在半月后坐墊輕柔的動(dòng)作，在流產(chǎn)后要注意休息，不要過于勞累，注意保暖避免著涼，注意飲食清淡，禁止吃寒涼幸辣的食物，一個(gè)月內(nèi)要禁止同房，禁止盆浴。

你好，首先注意一般人工流產(chǎn)后休息的時(shí)間建議是一到兩周。同時(shí)注意一般兩周內(nèi)不可以進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，要營(yíng)養(yǎng)豐富均衡飲食，要根據(jù)自己身體恢復(fù)情況而定，最好一個(gè)月后為好。

你好，做完流產(chǎn)后最好是兩周后再做舞蹈排練比較好，預(yù)防過早運(yùn)動(dòng)對(duì)身體恢復(fù)有影響的，流產(chǎn)后定期復(fù)查，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，可以服用益母草和新生化顆粒調(diào)理試試。