孕婦可以吃牛肉嗎?

你好，可以吃牛肉的，妊娠其需要注意的飲食有一下情況，一般要注意的。妊娠期不能吃有墮胎作用的水產(chǎn)品。許多水產(chǎn)品有活血軟堅(jiān)作用，食用后對(duì)早期妊娠會(huì)造成出血 、流產(chǎn)之弊。如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶等。妊娠期的不能吃滑利之品米仁又稱薏苡仁，是一味藥食兼用的植物種仁，其性質(zhì)滑利，藥理試驗(yàn)證明，米仁對(duì)子宮肌有興奮作用，促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能；馬齒覓又名瓜仁菜，既是藥物 又可作菜食用，但其性寒涼而滑利，易造成流產(chǎn)。妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇 毒物質(zhì)氫氰酸，能使組織窒息而死亡，孕婦禁食杏仁。妊娠期的不能吃黑木耳黑木耳學(xué)名桑耳，具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)。妊娠期的不能吃山楂，其有活血通瘀作用，同時(shí)又有收縮子宮的功效，應(yīng)忌食。