我就是從來月經(jīng)后就一直有痛經(jīng)的現(xiàn)象，每次身上來的時候都痛不欲生，嚴(yán)重的時候還會嘔吐，臉色嘴唇發(fā)白，看起來很恐懼，止疼片都不管用，痛經(jīng)吃什么食物好？
 閔海敏 主治醫(yī)師 貴陽市第三人民醫(yī)院 擅長：全科 多吃些溫?zé)嵝燥嬍?，避免吃生冷、寒涼的東西，有助于緩解痛經(jīng)的癥狀。出現(xiàn)痛經(jīng)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下給予非甾體類藥物控制，例如可以選擇布洛芬緩釋膠囊或者去痛片、安乃近片。來月經(jīng)的時候注意精神放松，保證睡眠時間需要充足和營養(yǎng)，如果精神緊張，有時候可以加重痛經(jīng)的癥狀，也可以使用月月舒膠囊。 |
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