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劉紅磚 主治醫(yī)師 青島市中心醫(yī)院 擅長(zhǎng):全科 1、西紅柿,西紅柿是補(bǔ)氣養(yǎng)血的最佳食物,女性經(jīng)常吃西紅柿可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。2、香菇,香菇對(duì)氣血虧虛、不耐勞累等具有調(diào)理作用。特別是野生的香菇,補(bǔ)氣祛濕的作用更為明顯。3、紅米,紅米富含淀粉與植物蛋白質(zhì),具有補(bǔ)氣養(yǎng)血及預(yù)防貧血的作用。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
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