流產(chǎn)后4天便秘怎么辦

您好，流產(chǎn)后一般一周內(nèi)出現(xiàn)便秘比較常見，您目前的情況屬于很多見的情況，建議您不要太緊張，考慮和您喝水少，目前腹痛，解大便力量不夠有關(guān)，解大便力量不夠很容易引起便秘，而且，流產(chǎn)后一般吃精細(xì)食物比較多，水果和蔬菜吃的比較少，所以很容易引起便秘，出現(xiàn)目前您說的情況，建議您首先多喝水，注意多活動，建議您每天按摩小腹部，這樣可以促進(jìn)腸蠕動，對緩解便秘效果比較好，多喝水，避免喝太多的紅糖水，因為紅糖水喝太多的話，也可以引起便秘。一般情況下，這樣的情況一周后可以好轉(zhuǎn)的。

流產(chǎn)四天后出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，可能跟長時間的臥床休息有關(guān)系，可以適量的多喝水，加速腸道的蠕動，不宜經(jīng)常的吃太滋補的食物，可以多吃些香蕉，也可以喝一些蜂蜜水，適當(dāng)?shù)亩喟茨Χ亲樱话銜饾u的緩解正常，流產(chǎn)后的女性體質(zhì)虛弱，不宜長時間的臥床休息，可以適量的活動，避免勞累即可。