我近一年了月經(jīng)來(lái)了一直不走，月經(jīng)量也多，每次來(lái)月經(jīng)我心理發(fā)慌，如何是好，月經(jīng)老不完應(yīng)該吃什么才能補(bǔ)血，女性生理期吃什么？
 廖麗華 主治醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)海醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 女性生理期應(yīng)該多吃溫補(bǔ)性食物，多喝熱水，尤其是紅糖水。因?yàn)榧t糖本身具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃的作用，如果平常有痛經(jīng)，紅糖還有止痛以及活血化瘀的作用。女性可以多喝牛奶，補(bǔ)充能量，還能補(bǔ)充蛋白質(zhì)。月經(jīng)期一定不要吃冷飲，也不要吃辛辣刺激性食物，如螃蟹等大寒大涼的食物絕對(duì)不能吃。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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