近來幾次來月經(jīng)，月經(jīng)量都很少，3天就結(jié)束了，1包8片的衛(wèi)生巾就解決了，以前都是一個(gè)多星期的，我想咨詢下女人月經(jīng)量少吃什么調(diào)理？
 李崗鋒 主治醫(yī)師 天津市眼科醫(yī)院 擅長：全科 女人月經(jīng)量少主要是由于氣血虛弱，血瘀和痰濕導(dǎo)致的。對于氣血虛弱證，平時(shí)可以吃一些補(bǔ)氣血的食物，如阿膠、大棗、枸杞等，可以吃中藥滋血湯調(diào)理。對于血瘀證，可以用三棱、莪術(shù)、紅棗水煎服，中藥的話可以吃桃紅四物湯調(diào)理。對于腎氣虛的，平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、蝦子、栗子。 |
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