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小產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快？

2025-04-05 05:38:35 眉山市人民醫(yī)院閱讀(8284)

丁英波副主任醫(yī)師 蓬萊市中醫(yī)院 三級甲等 婦產(chǎn)科: 小產(chǎn)后可以適量的吃小米粥、烏雞湯、魚湯、雞蛋、牛奶等食物，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)。小產(chǎn)后的女性體質(zhì)虛弱，有些女性小產(chǎn)后還出現(xiàn)一些貧血的癥狀，需要多補(bǔ)充營養(yǎng)和多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。另外小產(chǎn)后不建議長時(shí)間的臥床休息，可以適量的活動(dòng)，避免勞累著涼，多吃蔬菜水果。

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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院

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