我這段日子嘴唇很干，想補(bǔ)充點(diǎn)水分，但是來月經(jīng)了，又不安吃了不好，一些時(shí)候腹部有點(diǎn)痛，還有頭痛，想吐，來月經(jīng)了吃什么水果好？
 趙麗吉 主治醫(yī)師 青島市海慈醫(yī)院 擅長：全科 第一種是溫性水果，荔枝，現(xiàn)在是吃荔枝的季節(jié)，它口感酸甜，含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充體力，還有柑橘，楊梅，桃子，櫻桃，李子，木瓜等都屬于溫性水果，無花果，草莓，西紅柿等，而柑橘，桃子，櫻桃，棗，荔枝，龍眼，菠蘿，石榴，葡萄屬于溫性也適合經(jīng)期食用。 |
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