我平時都特別喜歡喝酸梅湯，而且一直都是喝涼的，月經(jīng)的時候朋友告訴我不能喝，我這才引起了注意，我想咨詢下來月經(jīng)喝什么好？
 李煥晨 主治醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)研究院廣安門醫(yī)院 擅長：全科 來月經(jīng)可以喝紅糖水，并且建議喝熱的紅糖水，每天一碗有使月經(jīng)血流出更順暢，并且可以消除疲憊不堪還能減少痛經(jīng)的癥狀。另外還有補(bǔ)血的功效。或者也可以在紅糖水中加入兩片姜片，有驅(qū)寒暖宮的作用。并且建議在來月經(jīng)的時候一定要保暖。如果天氣涼，建議穿長衣長褲，并且在來月經(jīng)的時候。 |
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