三月二十五來事到月底，很正常，這次四月二十四來事，一直到今天為止每天就像以前快要完事的模樣，月經(jīng)顏色淡吃什么調(diào)理？
 姚靜歡 主治醫(yī)師 武漢市第三醫(yī)院 擅長：全科 進食一些可以補鐵的食物，因為鐵是造血的主要原料。在月經(jīng)期經(jīng)血流失過多，會造成缺鐵，所以可以吃一些補鐵的食物，例如豬肝、菠菜。要注意葷素搭配，也不能光吃補的東西，飲食不平衡也是不好的。第三、禁食酸辣刺激性的食物。 |
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