不清楚女生來姨媽期間可以吃些什么水果好，因?yàn)橄氤孕┧?，但是又不清楚，平常我很注重飲食?xí)慣的啊，女性來月經(jīng)吃什么水果好？
 葛博龍 主治醫(yī)師 青島市第三人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 女性在來月經(jīng)期間身體比較虛弱。女性體質(zhì)普遍偏寒，所以在來月經(jīng)期間盡量避免吃涼性的水果。例如獼猴桃、小柿子、西瓜、芒果等都屬于偏涼性的，最好不要吃。像榴蓮、大棗、荔枝、櫻桃、桂圓屬于溫性的水果。在月經(jīng)期間可以吃。最好多吃一些紅棗。 |
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