身體情況一直以來就不怎么好的，每次來月經(jīng)的話就會(huì)感覺整個(gè)人很疲憊不堪，一些時(shí)候還會(huì)覺得小腹疼痛，就是一些時(shí)候月經(jīng)量會(huì)有一些減少，近來這幾天還會(huì)有一些失眠女生月經(jīng)來了吃什么？
 榮慧敏 主治醫(yī)師 天津市中醫(yī)藥研究院長(zhǎng)征醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 月經(jīng)期出現(xiàn)疲憊不堪和腹痛是正?，F(xiàn)象。月經(jīng)是成年女子的正常生理現(xiàn)象，月經(jīng)來潮期間，機(jī)體會(huì)受到一定的影響。月經(jīng)期注意事項(xiàng)：1.飲食：禁食冰冷、辛辣、油膩食物，宜溫?zé)崆宓嬍?，多補(bǔ)充含鐵食物，如魚類和各種動(dòng)物肝、血、瘦肉、蛋黃等。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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