生理周期怎么算

a，月經(jīng)來之前的七天與來之后的八天內(nèi)基本上是不會排卵的，所以這個“前七后八共15天”，就是安全期。 
b， 安全期的計(jì)算： 
女性排卵的日子，在女方月經(jīng)來的第一天倒推推14天，第14天的前4天，后5天為危險期.此外的就是安全期。例如，某女的 月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日（12月2日加28天），再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天 ，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時間均為安全期。安全期不完全“安全”，建議在安全期性交也應(yīng)盡量采用避孕藥物或者避孕工具。 
C，危險期。就是女性可能排卵的那段日子，即在女方月經(jīng)來的第一天倒推推14天，第14天的前4天，后5天，這個前四后五的共九天，就是排卵期，也就是危險期。 
d，安全期懷孕的可能性很小，只能1--5%左右（即不懷孕的機(jī)率是95%----99%），多數(shù)的的使用避孕藥物的意外懷孕率為10%（即不懷孕的機(jī)率是90%）。