產(chǎn)后貧血怎么辦
![]() 楊培玲青島新陽(yáng)光婦產(chǎn)醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱(chēng):主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):新式子宮切除、子宮肌瘤剜除、婦科整形等手術(shù)。
與貧血有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12 、葉酸、維生素C、維生素B6等。飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡是很重要的,其中含鐵最為豐富的為豬肝,由于肝臟具有獨(dú)特的腥味,必須特別注意新鮮度,并在烹調(diào)上多花功夫,才能增進(jìn)食欲;多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,如豬血、魚(yú)貝、肉類(lèi)、菠菜等,在烹調(diào)上若多下功夫,可以做一些豬肝湯、豆腐、水蒸蛋、蔬菜湯等,少食多餐,千萬(wàn)不能偏食、挑食。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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