產(chǎn)后貧血怎么辦
 楊培玲青島新陽光婦產(chǎn)醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱：主任醫(yī)師
擅長：新式子宮切除、子宮肌瘤剜除、婦科整形等手術(shù)。
與貧血有關(guān)的營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12 、葉酸、維生素C、維生素B6等。飲食的營養(yǎng)均衡是很重要的，其中含鐵最為豐富的為豬肝，由于肝臟具有獨(dú)特的腥味，必須特別注意新鮮度，并在烹調(diào)上多花功夫，才能增進(jìn)食欲；多吃營養(yǎng)豐富的食品，如豬血、魚貝、肉類、菠菜等，在烹調(diào)上若多下功夫，可以做一些豬肝湯、豆腐、水蒸蛋、蔬菜湯等，少食多餐，千萬不能偏食、挑食。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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