我這段日子這一段時(shí)間一直是眩暈耳鳴,晚上睡眠質(zhì)量欠佳、不太好,還一直是做夢(mèng),現(xiàn)在想吃點(diǎn)藥調(diào)理一下,聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)這個(gè)情況嚴(yán)重得很的,我想了解一下女性腎虛怎么治?
趙麗吉 主治醫(yī)師 青島市海慈醫(yī)院 擅長(zhǎng):全科 女人腎虛可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、針灸理療等來(lái)改善癥狀,選擇對(duì)腎臟有利的食物,女人可以經(jīng)常吃黑豆、黑米、黑芝麻、枸杞、核桃等可以起到補(bǔ)腎的作用,還要配合身體鍛煉,打太極拳、練瑜伽等促進(jìn)身心健康,平時(shí)不要熬夜,注意休息,保持良好的情緒。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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