最近晚上睡覺的時(shí)候身上老是出汗，而且還難以入眠，上網(wǎng)搜索各種癥狀的資料后，有網(wǎng)友告訴我說的是內(nèi)分泌失調(diào)，可以在生活中調(diào)理的，內(nèi)分泌失調(diào)自己怎么調(diào)理？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 在平時(shí)的飲食上不要吃辛辣以及有刺激性的食物，多吃一些清淡的，多吃新鮮的蔬菜水果，平時(shí)一定要多加注意鍛煉身體，增強(qiáng)自身的免疫力，要經(jīng)常休息，不要過度的勞累，不要熬夜或者通宵要保持充足的睡眠，多喝白開水，平時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食品。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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