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懷孕8個(gè)月貧血吃什么好

2025-04-04 14:29:20 眉山市人民醫(yī)院閱讀(3536)

病情描述：

懷孕8個(gè)月貧血吃什么好

黃利紅

上海白玉蘭婦科醫(yī)院 職稱：醫(yī)師

擅長(zhǎng)：采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療陰道炎、宮頸炎、卵巢囊腫等各類婦科疾病。

　孕婦貧血吃什么

　　1、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

　　2、富含維生素C的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。

　　3、富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見(jiàn)。

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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院

簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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眉山市人民醫(yī)院

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