孕婦可以喝茶嗎?

孕婦一般都不宜喝濃茶，因過(guò)濃的茶水中過(guò)量的咖啡因會(huì)使孕婦心動(dòng)過(guò)速，對(duì)胎兒也會(huì)帶來(lái)過(guò)分的刺激。因此一般主張?jiān)袐D飲淡茶，通過(guò)飲些淡茶，可以補(bǔ)充一些維生素和鉀、鋅等礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)成分 注：孕婦若每天飲5杯濃紅茶，就可能使新生兒體重減輕。此外，茶葉中還有含有多量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵無(wú)素，結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過(guò)多地飲濃茶，還有收起貧血的可能，也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患。科學(xué)家們進(jìn)行過(guò)多次對(duì)照試驗(yàn)。用三氯化鐵溶液作為鐵質(zhì)不源給人服用，發(fā)現(xiàn)飲白天水者鐵的吸收率公為6。2%。所以孕婦挺好不要過(guò)的飲濃茶。