我已經(jīng)停經(jīng)一年，現(xiàn)在反映時常眼睛看東西模模糊糊，看書看報時眼睛感覺很累，現(xiàn)在處于更年期，而且肚子脹脹的，更年期肚子脹如何是好？
 常光喜 主治醫(yī)師 天津市公安醫(yī)院 擅長：全科 肚子出現(xiàn)脹氣一般是胃腸堆積了大量的空氣導(dǎo)致的。首先應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)整，飲食以清淡易消化為主，少吃油膩辛辣的食物，平時進(jìn)食要注意細(xì)嚼慢咽，少吃用產(chǎn)氣的食物。要定時排便，平時不要強(qiáng)忍便意。并且，腹式呼吸有利于刺激胃腸蠕動，加快腸道通暢與氣體排出。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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