月經(jīng)不調(diào)，推遲好久，上個月吃了黃體酮

魯民 主治醫(yī)師 陽谷縣中醫(yī)院

擅長：比較擅長孕期常見病，和婦科炎癥等常見病的診斷治療

有月經(jīng)延期的話，如果有過性生活，首先要排除早孕，其次才是月經(jīng)不調(diào)，引起月經(jīng)不調(diào)原因很多，常見內(nèi)分泌失調(diào)，壓力大，精神壓抑，勞累，長時間熬夜這都可能引起。建議你保持外陰清潔，在平時生活中忌勞累，注意勞逸結(jié)合，飲食起居規(guī)律，及時去醫(yī)院做個子宮附件彩超和體內(nèi)激素水平檢測，周期性口服雌孕激素建立人工周期。

葉士莉 主治醫(yī)師 山東魯南制藥集團(tuán)股份有限公司

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治療呼吸系統(tǒng)疾病如感冒、咳嗽、肺炎等。

一般來說，平時月經(jīng)周期正常，卻出現(xiàn)月經(jīng)推遲很久的情況，需要盡早檢查，以排除早孕可能，除此以外，就是內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不調(diào)，建議平時少吃辛辣、生冷的食物，可以喝一些紅糖姜茶，溫宮御寒。