我的表妹今年21歲的年紀(jì)，不久前檢查出來懷上孩子，我聽說懷上孩子的人體內(nèi)黃體酮含量都比較少，需要補(bǔ)充黃體酮，我想買些含黃體酮的食物去看她，但是我不太清楚有哪些，所以想問一下，哪些食物含天然黃體酮？
 柴娟 主治醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 擅長：全科 葛根也屬于一類天然的孕酮食品，婦女常吃葛根粉放松母乳，促進(jìn)雌激素分泌，幫助卵巢解毒，并能起到維持子宮的作用。鵪鶉蛋含有大量的黃體酮，堅持每天吃兩三個鵪鶉蛋的婦女，能有效補(bǔ)充體內(nèi)孕酮的缺乏，刺激體內(nèi)器官激素的分泌，使體內(nèi)激素水平達(dá)到平衡，對乳腺增生有很好的預(yù)防作用。 |
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