體寒運(yùn)動(dòng)怎么調(diào)理?

        2025-04-05 13:00:11 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(8159)

        我每次來月經(jīng)都會(huì)痛經(jīng),每次痛經(jīng)都會(huì)直冒冷汗,而且都會(huì)腰酸背痛,我自己的手腳一年四季都是冰涼的,請(qǐng)問一下體寒運(yùn)動(dòng)怎么調(diào)理?

        程澤亞 主治醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        體寒主要表現(xiàn)為血脈不通,怕冷,手腳冰涼。現(xiàn)代人大部分是因?yàn)楹筇毂pB(yǎng)不當(dāng)而引起的體寒癥狀,臨床上可以加強(qiáng)病人的保暖,定期應(yīng)用泡腳、烤電等方式,為病人疏通經(jīng)絡(luò),溫暖相關(guān)的組織器官。平時(shí),要盡量少吃或不要吃寒性的食物。在夏季不要吃冷飲,這樣會(huì)有損陽氣。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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