順產(chǎn)后應注意什么？
 史道新皮膚性病職稱：主治醫(yī)師
擅長：擅長于各類皮膚病，尤其在銀屑病、濕疹皮炎、白癜風、魚鱗病、脫發(fā)、痤瘡等皮膚病有豐富的臨床經(jīng)驗，曾為上萬名患者解除痛苦，治愈疾??！
1.保證吃好、休息好：由于分娩會給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累，所以分娩后的第一件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之后，應吃些營養(yǎng)高且易消化的食物，同時要多喝水?！霸伦印崩锖筒溉槠诙紤愿郀I養(yǎng)、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。 2.盡早下床活動：一般情況下，經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)生第二天就應當下床走動。但應注意不要受涼并避免冷風直吹。也可以在醫(yī)護人員指導下，每天做一些簡單的鍛煉或產(chǎn)后體操，有利于恢復，并保持良好的體形。 產(chǎn)后1個星期，產(chǎn)婦可以做些輕微的家務活，如擦桌子、掃地等，但持續(xù)時間不宜過長，更不可干較重的體力活，否則易誘發(fā)子宮出血及子宮脫垂。 3.特別注意個人衛(wèi)生：“月子”里產(chǎn)婦的會陰部分泌物較多 |
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