最近幾次來月經(jīng)，月經(jīng)量都很少，3天就結(jié)束了，1包8片的衛(wèi)生巾就解決了，一直以來都有痛經(jīng)的癥狀，每次來之前的一兩天就會開始不舒服。月經(jīng)量少怎樣食物調(diào)理？
 姚隆華 主治醫(yī)師 武漢市中心醫(yī)院 擅長：全科 正常情況下月經(jīng)出血持續(xù)3-7天，每次經(jīng)血量約50-60毫升。每次月經(jīng)都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。月經(jīng)結(jié)束后1-5日內(nèi)，應(yīng)補充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實、菠菜、桂圓肉、胡蘿卜蘋果、荔枝肉、櫻桃等。 |
月經(jīng)量少怎樣食物調(diào)理？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
