大姨媽推遲了5天。為什么還不來(lái)

病情分析：
您好，根據(jù)您簡(jiǎn)單的描述，您可能是月經(jīng)延遲。女性月經(jīng)周期一般為28～30天，超出7天后還沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，就是月經(jīng)推遲。月經(jīng)推遲主要需要考慮是妊娠和月經(jīng)不調(diào)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律，多注意休息，避免勞累過(guò)度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過(guò)度節(jié)食,戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過(guò)食生冷。您也可以選擇中藥調(diào)理月經(jīng)，效果不錯(cuò)的。