個(gè)人口味比較重,吃得比較咸

        2025-04-06 01:54:52 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(7890)

        病情描述:

        吃太咸對(duì)身體有哪些壞處啊?覺(jué)得太清淡了難受,但是聽(tīng)說(shuō)吃太咸也不好,很糾結(jié)

        王芳

        南京現(xiàn)代長(zhǎng)城皮膚病研究所 皮膚性病職稱:主任醫(yī)師
        擅長(zhǎng):蕁麻疹,濕疹,牛皮癬等各種皮膚病 

        1、易患高血壓,這點(diǎn)不用多說(shuō)了,鹽可增加血液容量,增加血壓。且鹽可直接破壞血管壁,加速動(dòng)脈硬化。
        2、易患胃病包括胃癌。因?yàn)辂}過(guò)高可促進(jìn)胃酸分泌,破壞胃粘膜。高鹽是導(dǎo)致胃癌的一個(gè)重要因素。所以常去飯店吃飯的人胃癌的比例也較高。
        3、增加骨質(zhì)疏松發(fā)病率。鹽可促進(jìn)鈣流失,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以少鹽等于補(bǔ)鈣。尤其一些老年人,多年的飲食習(xí)慣,口重,很難改,但人老后骨質(zhì)疏松發(fā)病率很高,鹽應(yīng)該控制一下了,少吃咸菜。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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