孕婦吃什么對胎兒好
謝秋南通瑪麗婦科醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主治醫(yī)師
擅長:從事婦科臨床工作20余年,在婦科領(lǐng)域有多年的經(jīng)驗(yàn),能熟練掌握計(jì)劃生育四項(xiàng)手術(shù),全子宮切除及次廣泛宮外孕手術(shù)等。
你好,孕婦在前三個月要補(bǔ)充葉酸,對寶寶的腦部發(fā)育好,比如:生菜、豆類、腰果、堅(jiān)果、肝臟、卷心菜、橘子等等蔬菜水果等。到孕中期的話要多補(bǔ)鈣,例如:海帶、黃豆、奶制品、黑木耳、魚蝦等都含有有豐富的鈣物質(zhì),如果需要的話還可以通過一些鈣片來補(bǔ)充。女性到孕晚期的時候?qū)Φ鞍踪|(zhì)的需求量會明顯的增加,所以,要適量的吃奶、蛋、肉、魚及乳制品等富含蛋白質(zhì)的食物。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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