怎樣推遲絕經(jīng)期？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

對于女性來說，進(jìn)入生理期是一個(gè)生理過程，口服藥物不能緩解這種情況，大豆異黃酮是一種孕酮藥物，不能緩解這種情況。首先，我們應(yīng)該從心理上接受它，進(jìn)入圍絕經(jīng)期。另一方面，應(yīng)該多曬些陽光以增加鈣的吸收。你可以多吃些蓮藕。大豆食品有保持卵巢的作用。