我這最近肚子老是疼痛,月經(jīng)有一些乳房不適,但是今天上午發(fā)現(xiàn)月經(jīng)來臨了,聽說我大姨媽來的時候不能吃冷東西,女生來大姨媽了不能吃什么?
劉華娟 主治醫(yī)師 即墨市人民醫(yī)院 擅長:全科 首先不要吃過于辛辣油膩生冷的食物,可以多吃一些溫和一些的,多喝一些小米粥,富含維生素c的食物,多喝一些好消化的流食,保持心情舒暢,避免情緒過于激動,注意腹部保暖,不要讓身體著涼,多吃一些高蛋白的食物,適量增加或運動提高自身免疫力。不用擔(dān)心。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
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