更年期月經(jīng)紊亂多久停經(jīng)？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

更年期還是在45~55歲之間的，我自身的原因有很大關(guān)系的，更年期是由于身體內(nèi)的激素水平發(fā)生混亂，而導(dǎo)致月經(jīng)混亂的，更年期過后就是絕經(jīng)，因?yàn)楦昶诘臅r(shí)間長短不一樣，所以決定這段時(shí)間也會不同，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能暴飲暴食，多吃一點(diǎn)蔬菜和粗糧，不能吃太咸的食物，多吃一些清淡的食物。