一年之前胸部痛而且悶.心情不好.脾氣暴躁.老做夢.大姨媽提前.有血絲.下腹痛.經(jīng)醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)是肝郁氣滯血瘀.吃了中藥沒有好.我想問下氣滯肝郁血瘀怎么調(diào)理?
 趙立垠 主治醫(yī)師 青島市立醫(yī)院 擅長：全科 氣滯往往可導(dǎo)致血瘀，病因很多，如寒邪凝滯氣機，情緒不穩(wěn)，肝氣郁滯導(dǎo)致氣滯，痰濕、導(dǎo)致氣滯等。建議您可吃些佛手瓜、香櫞、橘子、白蘿卜理氣食物，及山楂、桃子、螃蟹等活血食物，日常生活中一定要注意多到戶外運動運動以行氣活血，從而促進氣血通暢。 |
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