紅棗枸杞怎么樣治痛經(jīng)？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類(lèi)型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

紅棗枸杞在預(yù)定期間每天堅(jiān)持泡水喝是可以起到一定的痛經(jīng)的效果的，月經(jīng)期間每天早上多喝一些紅棗枸杞水是可以緩解痛經(jīng)的癥狀的，建議你月經(jīng)期間服用，如果平時(shí)的時(shí)候比較虛弱的話，也可以平時(shí)的時(shí)候多喝一些，月經(jīng)期間一定要避免吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，如果真的特別的想吃的話，月經(jīng)期間也最多就是一個(gè)星期左右過(guò)了月經(jīng)期間在服用，這樣對(duì)身體還是比較好的。