月經(jīng)期能吃山藥嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

根據(jù)你的描述目前在例假期間是可以吃山藥的，對(duì)身體也是沒(méi)有什么影響的，但是在例假期間飲食方面要注意，不要吃一些生冷或者是辛辣的食物，這些食物，對(duì)于近段時(shí)間都有影響可以吃一些活血的食物，比如紅棗龍眼再就是建議你要注意勞逸結(jié)合、別過(guò)度勞累也可以喝一些紅糖水。