例假來第一天洗了個(gè)淋浴嚴(yán)重嗎？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

月經(jīng)第一天，如果量不是很大是可以淋浴的，但是需要注意的是，不可以盆浴。平時(shí)月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持陰部干燥清潔。平時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意休息。生活要有規(guī)律，飲食清淡，少吃辛辣和生冷的食物。保持好良好的心情，不要過度勞累即可。