卵巢怎么保養(yǎng)?

        2024-11-22 06:50:00 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(404)

        前段時(shí)間趕腳到身體不舒服,去市里一處醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生和我說,我的卵巢出現(xiàn)了早衰現(xiàn)象,我還這么年輕,我想了解卵巢怎么保養(yǎng)?

        居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院

        擅長:擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦科及產(chǎn)科急危重病人的搶救、難產(chǎn)的處理、產(chǎn)科并發(fā)癥及合并癥的處理等。

        要學(xué)會(huì)控制情緒,要有良好的睡眠,注意營養(yǎng)攝入。要做好飲食調(diào)養(yǎng)工作,有助于卵巢健康,可以延緩卵巢的衰老速度,還要注意合理的調(diào)整飲食,盡量吃一些具有滋補(bǔ)卵巢作用的食物,想要調(diào)理卵巢,應(yīng)該要注意加強(qiáng)護(hù)理。新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物,避免過度勞累與激動(dòng)。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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