吃什么水果對(duì)孕酮低好？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

孕酮是孕酮，一種由女性卵巢黃體分泌的激素，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌。當(dāng)女性的孕酮水平較低時(shí)，通常會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，它必須被她的朋友注意到。在醫(yī)生的建議下，黃體酮含量低的女性應(yīng)該補(bǔ)充天然黃體酮。吃以下孕酮含量低的食物也有助于調(diào)理:1。它含有豐富的大豆異黃酮和天然維生素E成分，可以幫助女性在體內(nèi)產(chǎn)生更多的孕酮。2.適量食用富含果膠和膳食纖維的新鮮水果，不會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)過大。