生完寶寶已經(jīng)三年多了,在同房的時候了,老公總是說我的陰道有點松,心里特別不是滋味兒,請問怎樣做能讓陰道變緊呢?
趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 擅長:擅長婦產(chǎn)科各種疾病。 女性在生產(chǎn)以后,都會出現(xiàn)不同程度的松弛,可以采取長期鍛煉盆底肌改善松緊度的方法,多做提肛運動,就像忍住大小便,收起肛門的活動,經(jīng)常鍛煉可有效改善盆底肌肉的張力,另外可以用中斷排尿法,就是在尿到一半時間停止,過會兒再尿,這種方法堅持下去也能得到改善。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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