我今年45歲了，已經(jīng)到了更年期的時候，那是最近的時候老是睡眠不好，心煩意亂的，不知道吃什么藥可以調(diào)解一下，就想請問一下更年期睡眠不好吃什么藥？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 更年期睡眠不好的話，建議不要使用藥物，然后查清睡眠不好的原因，主要是由于精神情緒過于緊張或者焦慮所導(dǎo)致的可以口服一些安定片緩解一下，一般一周以后生物鐘就會調(diào)整好了，可以口服一些，食品或者多吃一些黃豆，因為大豆含有天然的雌激素補充雌激素，對于更年期婦女來說都是很好的選擇。 |
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