我是一個比較愛吃素的人，長期把蔬菜和水果當成自己的主食?？墒沁@幾天自己月經(jīng)來了，感覺自己有一些肚子疼，腰也有一些酸。月經(jīng)的量不是很大，顏色也正常。月經(jīng)期間不能吃什么水果和蔬菜？
 易姹新 主治醫(yī)師 青島眼科醫(yī)院 擅長：全科 月經(jīng)期間建議盡量少吃寒性水果，特別是西瓜，尤其是冰鎮(zhèn)后的西瓜，其次還有香瓜，柚子，獼猴桃，楊桃，梨，芒果等，桂圓、葡萄、蘋果桃子、杏等，不要吃太多。月經(jīng)期間建議少吃以下蔬菜，如冬瓜，茄子，海帶，絲瓜，黃瓜，苦瓜，茭白，蕨菜等。 |
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